ऑस्टियोआर्थराइटिस और रूमेटाइड आर्थराइटिस में क्या अंतर है?
गठिया के सबसे आम प्रकार ऑस्टियोआर्थराइटिस और रुमेटीइड गठिया हैं।What’s the difference between osteoarthritis and rheumatoid arthritis? पूर्व आपके जोड़ों के पहनने और आंसू के कारण होता है, जबकि बाद वाला एक ऑटोम्यून्यून बीमारी है जो अन्यथा स्वस्थ जोड़ों को प्रभावित करती है। आप उन्हें अलग कैसे बता सकते हैं?
गठिया के रूप
लगभग 10 मिलियन यूके वयस्क अपने दैनिक जीवन में गठिया के प्रभाव से सीमित हैं । अर्थराइटिस का अर्थ है जोड़ में सूजन। आपके जोड़ गति की अनुमति देते हैं जहां दो हड्डियाँ मिलती हैं – आपकी उंगलियों, कोहनी, घुटनों और कूल्हों सहित – और इसलिए गठिया अन्य लक्षणों के साथ-साथ आपके चलने के तरीके को प्रभावित करता है।
अस्तित्व में 100 से अधिक प्रकार के गठिया के साथ, अंतर को कैसे पहचानना है, यह जानने से आपको सही निदान और उपचार प्राप्त करने में मदद मिल सकती है।
गठिया के सबसे आम प्रकार हैं:
रुमेटीइड गठिया (आरए) और ऑस्टियोआर्थराइटिस (ओए) गठिया के दो सबसे आम रूप हैं 2 । हालांकि, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस लंबे समय से सबसे आम है, जो रूमेटोइड गठिया के रूप में लगभग दस गुना अधिक लोगों को प्रभावित करता है।
ऑस्टियोआर्थराइटिस और रुमेटीइड गठिया के बीच अंतर
OA और RA दोनों जोड़ों के दर्द का कारण हो सकते हैं, लेकिन उनकी कई अलग-अलग विशेषताएं हैं। यहां बताया गया है कि उन्हें अलग कैसे बताया जाए।
क्या कारण है?
OA: जोड़ों की टूट-फूट के कारण होता है।
आपके जोड़ों में शामिल होने वाली हड्डियों को सुरक्षात्मक उपास्थि और सिनोवियम नामक एक तरल पदार्थ में लेपित किया जाता है जो इन हड्डियों को एक साथ चलने की अनुमति देता है। पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस में, आपकी हड्डियों के बीच की गति इन पदार्थों को समय के साथ कम कर देती है। यह धीरे-धीरे जोड़ों को अधिक दर्दनाक और चलने में मुश्किल बनाता है।
आरए: जब आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली आपके जोड़ों में स्वस्थ ऊतक पर हमला करती है।
आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से स्वस्थ सिनोवियम द्रव पर हमला करती है जो आपके जोड़ों को कोट करती है। यह आपके जोड़ों में सूजन का कारण बनता है, जो अंततः स्थायी क्षति, दर्द और चलने में कठिनाई का कारण बन सकता है।
शरीर में कहाँ?
OA: आमतौर पर जोड़ों के एक सेट को प्रभावित करता है। यह अक्सर आपके शरीर के एक तरफ से शुरू होता है लेकिन दूसरी तरफ फैल सकता है। ऑस्टियोआर्थराइटिस आपके किसी भी जोड़ को प्रभावित कर सकता है, लेकिन यह उन जोड़ों में सबसे आम है जिनका सबसे अधिक उपयोग किया जाता है, जैसे कि:
- घुटने।
- नितंब।
- हाथ।
- उंगलियां और अंगूठा
- निचली रीढ़।
आरए: आमतौर पर उन जोड़ों को प्रभावित करता है जो आपके शरीर के दोनों तरफ समानांतर होते हैं और छोटे जोड़, जैसे कि आपके हाथों या पैरों में। ऑस्टियोआर्थराइटिस की तरह, कोई भी जोड़ प्रभावित हो सकता है, लेकिन रूमेटाइड आर्थराइटिस आपके निम्न में सबसे आम है:
- उंगलियां और अंगूठा।
- कलाई।
- टखने।
- पैर।
आरए आपके सहित आपके आंतरिक अंगों को भी प्रभावित कर सकता है:
- दिल।
- जिगर।
- आँखें।
क्या लक्षण हैं?
आपके जोड़ों में लक्षण:
| ओए | आरए |
| धीरे-धीरे विकसित करें, आमतौर पर वर्षों में। | आमतौर पर हफ्तों या महीनों में काफी तेजी से विकसित होता है। |
| जोड़ों के सिर्फ एक सेट में आपके शरीर के एक तरफ शुरू होते हैं – लेकिन वे दूसरी तरफ भी फैल सकते हैं। | आपके शरीर के दोनों तरफ समान रूप से मेल खाते हैं – उदाहरण के लिए, दोनों हाथों या दोनों पैरों में। |
| जोड़ों में दर्द। | जोड़ों में दर्द। |
| जोड़ों में कोमलता। | जोड़ों में कोमलता। |
| जोड़ों में अकड़न – आमतौर पर सुबह एक घंटे से भी कम समय तक रहता है और दिन के अंत में या गतिविधि के बाद वापस आ जाता है। | जोड़ों में अकड़न – आमतौर पर सुबह एक घंटे से अधिक समय तक रहता है और दिन के अंत में या लंबे आराम के बाद वापस आ जाता है। |
| थोड़ा या कोई सूजन नहीं। | सूजे हुए और लाल जोड़। |
पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस में, जोड़ों के बाहर कोई अन्य लक्षण नहीं होते हैं। हालांकि, रुमेटीइड गठिया के साथ, आप अन्य लक्षणों का भी अनुभव कर सकते हैं, जिनमें निम्न शामिल हैं:
- छोटे दर्द रहित गांठ – आमतौर पर आपके अग्र-भुजाओं और कोहनी पर।
- हर समय थकान महसूस होना।
- बीमार होने का एक सामान्य एहसास।
- उच्च तापमान ( बुखार )।
- अस्पष्टीकृत वजन घटाने।
- मांसपेशियों में दर्द और दर्द।
क्या आनुवंशिक और पर्यावरणीय कारक?
ओए से जुड़ा हुआ है:
- संयुक्त चोट या अति प्रयोग।
- उम्र – ज्यादातर 50 साल से अधिक उम्र के लोगों में विकसित होती है, हालांकि माध्यमिक ऑस्टियोआर्थराइटिस, जो चोट या क्षति के कारण होता है, युवा लोगों में हो सकता है।
- लिंग – पुरुषों की तुलना में महिलाओं में OA विकसित होने की संभावना अधिक होती है।
- शरीर का वजन – अतिरिक्त वजन आपके जोड़ों पर अधिक तनाव डालता है, विशेष रूप से वजन उठाने वाले जोड़ों जैसे आपके घुटनों और कूल्हों पर।
- जेनेटिक्स – ओए का पारिवारिक इतिहास होने से इसे विकसित करने की अधिक संभावना हो सकती है, हालांकि जोखिम कम है।
आरए से जुड़ा हुआ है:
- कभी जन्म नहीं देना या कभी स्तनपान नहीं कराना – महिलाओं को जन्म देने वाली महिलाओं की तुलना में अधिक जोखिम में डालता है।
- धूम्रपान।
- उम्र – ज्यादातर 30 से 50 साल के बीच के लोगों में विकसित होती है, लेकिन किसी भी उम्र में लोगों को प्रभावित कर सकती है।
- लिंग – पुरुषों की तुलना में महिलाओं में आरए विकसित होने की संभावना अधिक होती है।
- शरीर का वजन – मोटे होने से आरए का खतरा बढ़ जाता है।
- जेनेटिक्स – इस बात के सबूत हैं कि आरए परिवारों में चल सकता है।
इसका प्रबंधन कैसे किया जाता है?
ऑस्टियोआर्थराइटिस या रुमेटीइड गठिया का कोई इलाज नहीं है, इसलिए दोनों के लिए उपचार का उद्देश्य लक्षणों को कम करना, दैनिक जीवन को अधिक प्रबंधनीय बनाना और जहां संभव हो वहां आगे की संयुक्त क्षति को रोकना है।
ओए: जीवनशैली में कई बदलाव और उपचार लक्षणों में सुधार करने में मदद कर सकते हैं। इनमें शामिल हैं: नियमित शारीरिक गतिविधि जो जोड़ों पर कोमल हो , जोड़ों को सहारा देने के लिए मांसपेशियों को मजबूत करने वाले व्यायाम , स्वस्थ वजन घटाने , फिजियोथेरेपी , नुस्खे वाली दवाएं, ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाएं, और सहायक उपकरण जैसे बेंत या बैसाखी। यदि ये उपचार पर्याप्त अंतर नहीं लाते हैं, तो आपका डॉक्टर आपके जोड़ों को कृत्रिम जोड़ों से बदलने के लिए सर्जरी की सिफारिश कर सकता है।
आरए: विशेष दवाएं – रोग-संशोधित एंटीरहायमैटिक ड्रग्स (डीएमएआरडीएस) और जैविक प्रतिक्रिया संशोधक कहलाती हैं – रोग को धीमा करने और आगे की संयुक्त क्षति को रोकने में मदद कर सकती हैं। इन दवाओं के अलावा, संधिशोथ वाले लोग पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए समान उपचारों का उपयोग करके अपने लक्षणों का स्व-प्रबंधन भी कर सकते हैं। इनमें से, स्वस्थ वजन घटाने और नियमित, जोड़ों की रक्षा करने वाले व्यायाम सबसे महत्वपूर्ण हैं।